抑郁自评量表(SDS)-心里健康中心

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编辑:无  发表日期:2007年11月05日  浏览次数:

抑郁自评量表(SDS)

抑郁自评量表共有20道题,用这20道题可以比较科学地评定自己的感受。注意答题时不要受别人的影响。

下面列出了有些人可能会有的问题请您仔细阅读每一条,然后根据最近一星期以内下述情况影响您的实际感觉,在4个答题中选择一个。

有或偶尔有有时有经常有几乎天天有

1、我感到情绪沮丧,郁闷①②③④

2、我感到早晨心情最好(-)①②③④

3、我要哭或想哭①②③④

4、我夜间睡眠不好①②③④

5、我吃饭象平时一样多(-)①②③④

6、我的性功能正常(-)①②③④

7、我感到体重减轻①②③④

8、我为便秘烦恼①②③④

9、我的心跳比平时快①②③④

10、我无故感到疲劳①②③④

11、我的头脑象往常一样清楚(-)①②③④

12、我做事情象平时一样不感到困难(-)①②③④

13、我坐卧不安,难以保持平静①②③④

14、我对未来感到有希望(-)①②③④

15、我比平时更容易激怒①②③④

16、我觉得决定什么事很容易(-)①②③④

17、我感到自己是有用的和不可缺少的人(-)①②③④

18、我的生活很有意义(-)①②③④

19、假若我死了别人会过得更好①②③④

20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西(-)①②③④

结果评分:

1、没有或偶尔有:1分;

2、有时有:2分;

3、经常有:3分;

4、几乎天天有:4分

2、5、6、11、12、14、16、17、18、20共10题的计分,与其他题刚好反向计分,即答1者计4分,答4者计1分

把20题的分数相加,即得总粗分X,然后根据公式:抑郁严重度指数=总粗分X÷80(最高总分),即用总粗分除以80,既得标准分。

按量表评完之后,首先要检查20道题是否全部打了分,然后将各题的得分相加得出总分。

指数范围为0.25~1.0,指数越高,抑郁程度越重。

指数在0.5以下者为无抑郁;

指数在050~0.59者为轻微至轻度抑郁;

指数在0.60~0.69者为中至重度抑郁;

指数在0.70以上者为重度抑郁;

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